番組パラグラフ詳細


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パラグラフ

パラグラフID 20351455
コンテキストID 17547654
放送時刻From 2022-11-04 21:07:51
放送時刻To 2022-11-04 21:17:04
WireAction更新時刻 2022-11-04 23:33:15
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パラグラフテキスト 下準備を終え、調理開始。にんにくと長ひじき、アンチョビなどを炒める。旨味成分は2つ以上組み合わせるとうまみがUPすると紹介しひじきとプチトマトのアンチョビ炒めが完成。みじん切りチョッパーできのこ類などをみじん切りにする。鶏ミンチは卵などと混ぜアイスクリームディッシャーで丸く取り出し焼いたらえのき入り鶏つくねが完成した。その他ピーナッツバターを使って鶏のピーナッツバター煮などを作っていく。「キャベツと桜えびのレモン和え」副菜5品は一気に作った。

タグ

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57868699 20351455 brand ひじきとプチトマトのアンチョビ炒め
57868710 20351455 brand えのき入り鶏つくね
57868716 20351455 brand 鶏のピーナッツバター煮
57868720 20351455 brand かぼちゃスープ
57868727 20351455 brand キャベツと桜えびのレモン和え
57868730 20351455 brand 紫キャベツ
57868736 20351455 brand 赤パプリカとプチトマトのピクルス
57868738 20351455 brand オクラのおひたし
57868742 20351455 brand ほうれん草となめこのツナ和え
57868743 20351455 brand にんにく
57868744 20351455 brand プチトマト
57868745 20351455 brand きのこ
57868746 20351455 brand タマネギ
57868747 20351455 brand マッシュルーム
57868748 20351455 brand かぼちゃ
57868749 20351455 brand キャベツ
57868750 20351455 brand 紫キャベツ
57868751 20351455 brand 鶏ひき肉
57868752 20351455 brand 桜えび
57868753 20351455 brand 長ひじき
57868754 20351455 brand アンチョビ
57868755 20351455 brand ピーナッツバター
57868756 20351455 brand はちみつ
57868757 20351455 free グルタミン酸
57868758 20351455 free イノシン酸
57868759 20351455 free ビタミンC
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