番組パラグラフ詳細
TVメタ情報 > 番組一覧 > 日付: 20221104 > エピソード: 1601481 > コーナー:xxx > トピック:xxxx > パラグラフ: 20349229
パラグラフ
| パラグラフID | 20349229 |
|---|---|
| コンテキストID | 17545639 |
| 放送時刻From | 2022-11-04 06:48:48 |
| 放送時刻To | 2022-11-04 06:49:46 |
| WireAction更新時刻 | 2022-11-04 10:37:31 |
| 非表示フラグ | 0 |
| パラグラフテキスト | ローソン「たんチキ 225g」。たんぱく質が15g含まれていて、こんがり焼いたもも肉をにんにく・黒こしょうで味付け、衣がないので糖質＆カロリー控えめだ。たんぱく質は20gずつを1日3～4回に分けて食べるのが筋肉をつくるのに効率的とのこと。 |
タグ
| id | paragraph_id | kind | name | name_company | m_word_name |
|---|---|---|---|---|---|
| 57859671 | 20349229 | company | ローソン | ||
| 57859694 | 20349229 | brand | たんチキ | ||
| 57859754 | 20349229 | name | 細野恵美さん | 該当なし | 細野恵美 |
| 57859757 | 20349229 | brand | ニンニク | ||
| 57859758 | 20349229 | brand | もも肉 | ||
| 57859759 | 20349229 | brand | 黒こしょう | ||
| 57859760 | 20349229 | free | たんぱく質 | ||
| 57859761 | 20349229 | free | 糖質 |