番組パラグラフ詳細
TVメタ情報 > 番組一覧 > 日付: 20221103 > エピソード: 1601388 > コーナー:xxx > トピック:xxxx > パラグラフ: 20347644
パラグラフ
| パラグラフID | 20347644 |
|---|---|
| コンテキストID | 17543726 |
| 放送時刻From | 2022-11-03 18:32:01 |
| 放送時刻To | 2022-11-03 18:39:53 |
| WireAction更新時刻 | 2022-11-04 00:41:15 |
| 非表示フラグ | 0 |
| パラグラフテキスト | 節約の決め手は食材を使い切ること。食費を8万円から2万円にした、カリスマ節約主婦の海老原葉月さんの節約術を紹介。予算は月に2万円（家族3人分）、買い物は週1回まとめ買いする。スマホによく使うものや消費できるものをリスト化している。買い物前には家で食材を確認し、リストの買うものにチェックを入れ、それを見ながら買い物する。このおかげで安くても必要ないものはスルーできる。迷ったら食べ切れることを優先する。割高でも必要であれば購入する。月初めに食費の予算2万円を週ごとに振り分ける。使い切るため、冷凍庫も駆使して保存する。冷蔵庫内は賞味期限が近いものをまとめる場所をつくる。使い切るため、レシピサイトを見て使いたい食材を使用したレシピを調べる。まずは予算をしっかりと設けることが大事。これしかお金がないからこれしか買えない、ではなく、これだけお金があるから有意義に使おうと考えると、節約に対するネガティブなイメージも払拭される。 |
タグ
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