番組パラグラフ詳細


TVメタ情報 > 番組一覧 > 日付: 20221103 > エピソード: 1601312 > コーナー:xxx > トピック:xxxx > パラグラフ: 20346370

パラグラフ

パラグラフID 20346370
コンテキストID 17542800
放送時刻From 2022-11-03 10:27:53
放送時刻To 2022-11-03 10:35:20
WireAction更新時刻 2022-11-03 13:45:59
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パラグラフテキスト 馬瓜エブリンと春日俊彰がSUPヨガを体験する。ハワイ生まれのSUPと呼ばれるボードの上でするヨガ。カラダとキモチが究極に整うと、レディー・ガガをはじめ、海外セレブ・アスリートにもSUPヨガ愛好者が。千葉港では通年体験が可能。インストラクターの田端さんの下、2人はSUPヨガに挑戦した。ヨガをする前にSUPを使ってウオーミングアップ。足が着く程度の深さで正座してボードを漕ぐ練習。そして、SUPヨガ。キャットスプリット、舟のポーズ、キャットツイストバランスなどのポーズに挑戦した。

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