番組パラグラフ詳細
TVメタ情報 > 番組一覧 > 日付: 20221102 > エピソード: 1601140 > コーナー:xxx > トピック:xxxx > パラグラフ: 20342633
パラグラフ
| パラグラフID | 20342633 |
|---|---|
| コンテキストID | 17538933 |
| 放送時刻From | 2022-11-02 10:21:09 |
| 放送時刻To | 2022-11-02 10:27:24 |
| WireAction更新時刻 | 2022-11-02 12:45:32 |
| 非表示フラグ | 0 |
| パラグラフテキスト | 浜離宮恩賜庭園に到着し、大手門から園内へ入った。浜離宮は徳川将軍家の庭園として代々受け継がれ、明治時代に皇室の離宮となった。浜離宮は砂利道や坂道などいろいろな所を一度にウォーキングできるため今回練習場所に選ばれた。砂利道は歩幅を狭くし上からまっすぐ足を下ろすのがポイントで、音が立てずに歩くことができる。腹筋が鍛えられ土埃も上がらないので靴も汚れない。続いてやってきたのは新樋の口山。標高差50m以下の超低山で、都会の名山100に数えられている。緩やかな勾配は前傾姿勢で後ろ足のアキレス腱をしっかり伸ばすのがポイント。園内をめぐり、三百年の松を見上げる。徳川6代将軍・家宣のころに植えられたと言われている。太い枝が低く張り出し、今なお堂々たる姿をしている。ここで記念撮影。達人は写真映えする立ち方をアドバイスした。前の足の踵を上げ膝を少し内側にし、後ろに足の土踏まずあたりの延長線上に置くとキレイな立ち姿で写真撮影できる。 |
タグ
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|---|---|---|---|---|---|
| 57837907 | 20342633 | brand | 浜離宮恩賜庭園 | ||
| 57837921 | 20342633 | brand | 首都高速 | ||
| 57837968 | 20342633 | brand | 大手門橋 | ||
| 57837978 | 20342633 | brand | 大手門 | ||
| 57838184 | 20342633 | brand | 新橋駅 | ||
| 57838203 | 20342633 | free | 三百年の松 | ||
| 57838215 | 20342633 | name | 家宣 | 該当なし | 徳川家宣 |
| 57838289 | 20342633 | area | 新樋の口山 | ||
| 57838296 | 20342633 | area | 築地川 | ||
| 57838297 | 20342633 | area | 東京湾 |