番組パラグラフ詳細
TVメタ情報 > 番組一覧 > 日付: 20221101 > エピソード: 1600880 > コーナー:xxx > トピック:xxxx > パラグラフ: 20338415
パラグラフ
パラグラフID | 20338415 |
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コンテキストID | 17534664 |
放送時刻From | 2022-11-01 06:50:50 |
放送時刻To | 2022-11-01 06:52:20 |
WireAction更新時刻 | 2022-11-01 10:07:51 |
非表示フラグ | 0 |
パラグラフテキスト | そして「ティップネス駒沢大学」で人気なのが効果的!超時短エクササイズ。一見すると普通のジムだがいま注目の低酸素トレーニングを取り入れている。酸素濃度が低い環境では体の細胞が生命の危機を感じ活性化。普通の環境よりも高い運動効果が期待されている。アスリートのみならず一般の方からも支持を得るその理由は圧倒的な時短効果。大体30分ほどで2時間程度の運動効果が期待できる。超時短なので学校帰りの大学生や仕事終わりの女性にも大人気。「低酸素トレーニング体験(30分)」は4400円。 |
タグ
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