番組パラグラフ詳細
TVメタ情報 > 番組一覧 > 日付: 20230606 > エピソード: 1238518 > コーナー:xxx > トピック:xxxx > パラグラフ: 17224617
パラグラフ
| パラグラフID | 17224617 |
|---|---|
| コンテキストID | 16172740 |
| 放送時刻From | 2023-06-06 01:05:19 |
| 放送時刻To | 2023-06-06 01:08:01 |
| WireAction更新時刻 | 2023-06-06 02:13:54 |
| 非表示フラグ | 0 |
| パラグラフテキスト | 1万人を快眠に導いた睡眠のプロに高橋みなみが「夫が見るスマホの光でなかなか寝つけない」と本気の相談。三輪田理恵によると、「夫婦の寝室を別々にしたらよく眠れ、睡眠の質が上がったことで奥さんに今まで以上に優しくできるようになった」という人もいるという。また、良い睡眠が取れる方法として、ベートーヴェンを聴くというものもあり、BPM60くらいのゆったりした曲がおすすめなので、モーツァルトなどのクラシック音楽がよいという。 |
タグ
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|---|---|---|---|---|---|
| 46043767 | 17224617 | name | ベートーヴェン | 該当なし | ルートヴィヒ・ヴァン・ベートーヴェン |
| 46043768 | 17224617 | name | モーツァルト | 該当なし | ヴォルフガング・アマデウス・モーツァルト |
| 46043769 | 17224617 | brand | 田園 | ||
| 46043770 | 17224617 | name | 玉置浩二さん | 該当なし | 玉置浩二 |
| 46043771 | 17224617 | brand | 田園 | ||
| 46043772 | 17224617 | brand | アルマゲドン | ||
| 46043773 | 17224617 | group | エアロスミス |