番組詳細

[ 19:00:00 - 19:00:46 ] 46秒 詳細
正月明けに千鳥の楽屋に行ったら雰囲気が怖かったと中居は言った。

[ 19:00:46 - 19:02:15 ] 89秒 詳細
オープニング映像。

[ 19:02:15 - 19:08:59 ] 404秒 詳細
寿司業界ではお客さんも本当に美味しい店を求めて自らをアップデート。職人の系譜を追って食べに行くマニアや地方に行きつけの店を作る人も増えている。長嶋一茂が中居大悟のお寿司をアップデートさせる。

[ 19:08:59 - 19:16:21 ] 442秒 詳細
一茂行きつけの「鮨 長島」にアルコ＆ピース平子とやってきた。中居大悟にアップデートしてほしいネタはマグロ。日本一のマグロ専門仲卸「やま幸」のマグロを仕入れることが一流店の証しだ。

[ 19:16:21 - 19:19:57 ] 216秒 詳細
寿司マナークイズを出題。「カウンターの上に？？はNG」と出題。正解は「携帯電話」。「出されたお寿司は？秒以内に食べる」と出題。正解は「10秒以内」。

[ 19:19:57 - 19:20:39 ] 42秒 詳細
幻の絶品マグロ寿司が登場

[ 19:23:09 - 19:29:49 ] 400秒 詳細
湯河原の熟成寿司の名店「鮨こゝろ」を紹介。寿司ネタは魚ごとに熟成期間を分ける徹底ぶりで、予約は半年待ち。大将は一茂の寿司店に週1回出張しているという。26日間熟成の大トロも味わえる。

[ 19:29:49 - 19:34:57 ] 308秒 詳細
2人をアップデートするため「鮨 長島」が特別出張。さらに、一茂は「腹かみ」という希少部位を用意した。寿司を味わった中居大悟は「信じられないくらい美味しい」などと言いい、アップデートできた。

[ 19:34:57 - 19:38:00 ] 183秒 詳細
今、平日の朝から外食をする人が増えている。朝食を目的にホテルに泊まりに行くのも当たり前だ。伊藤忠商事では社員の生産性を上げるため、朝食を無料で提供している。51歳独身の中居は朝ごはんへの憧れがあるという。大悟は朝食をアップデートして朝起きれる男になりたいと言った。

[ 19:38:00 - 19:38:13 ] 13秒 詳細
梅沢富美男プレゼン 30年以上通う築地朝グルメ

[ 19:38:13 - 19:38:43 ] 30秒 詳細
「THE神業チャレンジ」「バナナサンド」「マツコの知らない世界」「Eye Love You」の番組宣伝。

[ 19:40:43 - 19:47:12 ] 389秒 詳細
梅沢富美男が中居大悟に30年以上通う築地の朝食グルメを紹介。まずは「きつねや」のホルモン丼を紹介した。朝から外で食べるとパワーをもらえるという。また、焼き豆腐と瓶ビールで朝から飲む粋を知ってほしいという。続いて、ラーメンを食べた。食欲がない朝は朝ラーを食べる。

[ 19:47:12 - 19:47:40 ] 28秒 詳細
Snow Man宮舘が朝食アップデート

[ 19:50:18 - 19:55:10 ] 292秒 詳細
宮舘涼太が中居大悟のプライベートを徹底リサーチ、朝ステーキをプレゼンする。実は今、朝ステーキを食べる人が急増中だ。「ステーキの虎」で食べられるステーキは4種類、中居大悟に食べてほしいステーキは「希少部位サガリステーキ」だ。タンパク質が豊富な赤身は代謝アップになり、朝は肝臓が活発に動くため消化・吸収しやすいという。

[ 19:55:10 - 19:59:02 ] 232秒 詳細
続いて「かつお食堂」を紹介。注文ごとに削りたての鰹節を提供する。使うのは約半年かけて天日干しとカビつけした最高級本枯れ節だ。鰹節は肝機能を高めるとされるので二日酔いに最適だ。

[ 19:59:02 - 20:02:03 ] 181秒 詳細
プレゼンした朝食に中居は「行かない」、大悟は「行く」をあげた。行く判定をした人だけ朝食をアップデートというので、中居は「行く」と言った。中居大悟は「サガリステーキ」と「鰹節ごはん」を味わった。

[ 20:02:03 - 20:05:10 ] 187秒 詳細
中居大悟の生活力をアップデートすべく集まった女性陣が知れば得するディスカバーを披露。

[ 20:05:10 - 20:11:15 ] 365秒 詳細
公式アレンジレシピを500以上実践したりえさんがカップ麺の残りスープを使った茶碗蒸しを紹介。余ったスープを耐熱容器に移し、卵1つを入れてよくかき混ぜ、200Wのレンジで2分30秒～3分加熱。さらに北斗晶はいろんなインスタントスープで茶碗蒸しが作れると紹介した。中居大悟は日常に「持って帰る」と判定した。

[ 20:11:15 - 20:16:53 ] 338秒 詳細
美容整体師のこずえさんが3分で小顔になる方法を紹介。こずえさんがお酒で顔を腫らした大悟に施術をした。大悟が痛がると「リンパが詰まってる人ほど痛い」と説教された。

[ 20:16:53 - 20:16:58 ] 5秒 詳細
大悟の顔が大変身

[ 20:19:43 - 20:22:02 ] 139秒 詳細
美容整体師のこずえさんが3分で小顔になる方法を紹介。こずえさんがお酒で顔を腫らした大悟に施術をした。中居大悟は日常に「持ち帰る」と判定した。みちょぱは耳に輪ゴムを通す小顔術を紹介した。

[ 20:22:02 - 20:23:36 ] 94秒 詳細
料理研究家のあきこさんが鍋に浮いた脂を簡単に取る技を紹介。脂の部分に氷を浸すと簡単に取れる。中居大悟は日常に「持ち帰る」と判定した。

[ 20:23:36 - 20:25:23 ] 107秒 詳細
傘専門店Waterfrontのゆきえさん傘のはっ水効果を復活させる技を紹介。低温のアイロンで内側を3回掛けるだけではっ水効果が復活する。中居大悟は日常に「置いてく」と判定した。

[ 20:25:23 - 20:26:46 ] 83秒 詳細
主婦のえりさんがリモコンの電池切れがすぐわかる技を紹介。送信部分をスマホのカメラを通して映すと光るので、電池が切れいるかわかる。中居大悟は日常に「置いてく」と判定した。

[ 20:26:46 - 20:28:20 ] 94秒 詳細
主婦なつみさんがハサミなしでタグを取る技を紹介。T字をつまんでグルグル回すだけで簡単に取れる。中居大悟は日常に「持ち帰る」と判定した。

[ 20:28:20 - 20:31:49 ] 209秒 詳細
歯科衛生士のめぐみさんが焼肉の翌日の講習を消す技を紹介。カカオ含有量70％以上の高カカオチョコはにんにくの臭い成分を分解し口臭＆体臭を防ぐ。

[ 20:31:49 - 20:34:00 ] 131秒 詳細
通話中の周りの雑音を消す技を紹介。iPhoneで通話する場合、コントロールセンターを表示してマイクモードから「声を分離」を選択するとノイズキャンセルできる。

[ 20:34:00 - 20:36:37 ] 157秒 詳細
ヨガインストラクターのさきさんが120秒で身長を2cm伸ばす技を紹介。大悟の施術前の身長は169cmだった。

[ 20:36:37 - 20:36:47 ] 10秒 詳細
120秒で身長2cmアップ

[ 20:40:29 - 20:45:23 ] 294秒 詳細
ヨガインストラクターのさきさんが120秒で身長を2cm伸ばす技を紹介。大悟が身長を伸ばす技を実践した。

[ 20:49:08 - 20:50:15 ] 67秒 詳細
ヨガインストラクターのさきさんが120秒で身長を2cm伸ばす技を紹介。大悟が身長を伸ばす技を実践した。大悟の身長は伸びていなかった。スタッフのシミュレーションではうまくいっていたという。大悟は「置いてく」と判定した。

[ 20:50:15 - 20:51:41 ] 86秒 詳細
ライターのまいさんがケンタッキーを完全再現できる調味料を紹介。中居大悟は前回紹介されたえび油を買いに行っていないという。

[ 20:51:41 - 20:51:50 ] 9秒 詳細
中居大悟をとりこにする調味料

[ 20:51:50 - 20:52:43 ] 53秒 詳細
旧統一教会の関連団体との関係を巡り立憲民主党から不信任決議案を出された盛山文科相は「恥ずべき行動は取ってこなかった」と述べた。不信任決議案はあすの衆議院本会議で採決される。

[ 20:52:43 - 20:53:00 ] 17秒 詳細
news23の番組宣伝。4歳次女殺害 母親の“実家”で何が…。

[ 20:55:50 - 20:55:55 ] 5秒 詳細
「TVer」「Paravi」の案内。

[ 20:55:55 - 20:56:11 ] 16秒 詳細
宮舘涼太がSnow Man「LOVE TRIGGER ／ We’ll go together」の告知をした。

[ 20:56:11 - 20:59:25 ] 194秒 詳細
ライターのまいさんがケンタッキーを完全再現できる調味料を紹介。中居大悟は前回紹介されたえび油を買いに行っていないという。「カルディオリジナルフライドチキンの素」を本来よりも減らした鶏肉350gに対し1袋を使うとケンタッキーに近いという。中居大悟は日常に「持ち帰る」と判定した。