番組詳細


TVメタ情報 > 番組一覧 > 日付: 20221104 > エピソード: 1601424

エピソード情報

放送局 日本テレビ
プログラム名 カラダとキモチ整えNight
エピソード名
カテゴリ 一般実用
放送時間 2022-11-04 00:59:00 〜 2022-11-04 01:04:00
WireActionデータ更新時刻 2023-01-19 14:05:24

コーナー・トピック・パラグラフ


CM [corner=13881519]

(オープニング) [corner=13881520]
オープニング [topic=20544475] 詳細
[ 01:01:00 - 01:01:18 ] 18秒 詳細
オープニング映像。

(カラダとキモチ整えNight) [corner=13881521]
整えウォーク「時速7キロの歩行に挑戦」 [topic=20544476] 詳細
[ 01:01:18 - 01:03:00 ] 102秒 詳細
前回から引き続き、「ティップネス 新百合ヶ丘店」で、錦鯉が宮崎紗衣さんからトレーニングの指導を受ける。ウォーキングの理想の速さは時速7キロ。スピードを出すためには歩幅は自分の身長の半分が目安になる。錦鯉は時速7キロの歩行に挑戦した。