番組詳細

[ 10:25:00 - 10:25:12 ] 12秒 詳細
オープニング映像のあと大下容子らが挨拶した。

[ 10:25:12 - 10:28:03 ] 171秒 詳細
昨日こども家庭庁は子育て支援金について徴収額の試算を初めて示した。児童手当の拡充など異次元の少子化対策の財源となる子育て支援金は医療保険と合わせて国民から徴収される。試算によると、2026年度は年収200万円で月200円などとなっていて、2028年度には年収600万円で負担額が1000円を超える。政府はこれまで賃上げなどで「実質負担ゼロ」などとする見解を示してきた。

[ 10:28:03 - 10:29:00 ] 57秒 詳細
子育て支援金について。萩谷氏は「話が変わってきている。現段階で負担ゼロとは言えないし実質的な増税だと思う」などと指摘した。

[ 10:30:00 - 10:30:13 ] 13秒 詳細
オープニング映像。

[ 10:30:13 - 10:30:46 ] 33秒 詳細
水戸市の映像が流れた。水戸では一昨日桜の満開が発表され、千波湖では750本の桜が満開状態だということ。コメンテーターを紹介した。

[ 10:30:46 - 10:31:50 ] 64秒 詳細
静岡県の川勝知事が辞職願を提出した。川勝知事は1日、県庁の新入職員への訓示で職業差別とも捉えかねない発言をし翌日辞職の意向を示していた。川勝知事は来月10日午前0時に失職することとなり、後任を決める知事選は来月9日に告示、26日投開票になる見通し。川勝知事は午後から会見を開き経緯などについて説明することにしている。

[ 10:31:50 - 10:32:55 ] 65秒 詳細
昨日23時ごろ、兵庫県高砂市米田町の公園で27歳の女性から通報を受けた警察が消防に子どもが泡を吹いて倒れていると連絡した。警察などによると公園に停まっていた車の中で10歳くらいの男児と3歳くらいの女児が倒れていて、その後死亡が確認された。車内からは練炭が見つかっていて、通報した女性は2人の母親とみられる。警察は母親が無理心中をはかったと見て調べている。

[ 10:32:55 - 10:34:47 ] 112秒 詳細
各地で桜が見頃になっている。福島県富岡町の夜の森の桜並木は全長2.2kmに約420本の桜が並ぶ。原発事故の立ち入り規制が緩和され全面的にみられるようになってからは3回目の桜だということ。滋賀県大津市の三井寺では境内の1200本の桜が満開になった。舞台の上に敷かれたアクリル板で逆さ桜も楽しめる。予約すると5分間貸し切りできるということ。特別拝観が日曜日まで期間を延長して行われる。

[ 10:34:47 - 10:35:42 ] 55秒 詳細
全国の天気予報を伝えた。

[ 10:35:42 - 10:35:56 ] 14秒 詳細
完全復調した大谷翔平、打撃好調の秘密とは。

[ 10:38:26 - 10:40:21 ] 115秒 詳細
日本時間8時40分に始まったドジャースとツインズの試合。大谷選手は第1打席で見逃し三振に倒れ、第2打席では2ベースヒット。第3打席ではレフトフライに倒れ、続くスミスがHRを放って3点を追加。第4打席は三振に倒れた。現在7回終わって6-0でドジャースがリードしている。

[ 10:42:36 - 10:45:49 ] 193秒 詳細
日本時間昨日、アメリカ・ミネアポリスで行われたツインズ戦。ドジャースの大谷翔平はメジャー通算は174本目のホームランを放ち、ヤンキースなどで活躍した松井秀喜氏の持つ175本まで後1本に迫っている。激動の日々で支えになっているのが家族の存在。15分の囲み取材では昨シーズンから導入されたピッチクロックについて負担が増えているなどと発言。ピッチクロックは試合時間短縮を目的とした投球時間制限のこと。MLB選手会は6日、回復する時間が短くなり、健康への懸念は強まっているとの声明を発表している。打撃好調の秘密について大谷は練習にクリケットのバットを使用しているという。

[ 10:48:19 - 10:54:43 ] 384秒 詳細
大谷がバッティング好調の要因として明かしたのがクリケット。クリケットはイギリスの国技で野球の原型と言われる。投手が投げたボールを打者が打ち返し得点を競うもので、世界の競技人口は3億人以上。トップ選手の年収は30億円を超え、2028年のロス五輪で実施が決定している。クリケットのバットは平べったくなっていて野球バットより重く、面で打ち返さないと遠くに飛ばすことができない。ロバート監督も「クリケットのバットは秘密兵器になるかもしれない。」などと話している。スポーツライターの小林氏は「クリケットのバットを使った練習は殆ど聞いたことがない。今後は不調になった選手が練習に使っていくのでは。」などと指摘している。日本クリケット協会の宮地事務局長は「自分がクリケット選手だった時は野球バットを練習に使っていた。オリンピック競技に決まった時以上の反響をいただいている。」などとコメントしている。

[ 10:54:43 - 10:55:09 ] 26秒 詳細
松岡修造が全力取材「腸」の大切さ。

[ 10:55:09 - 10:55:58 ] 49秒 詳細
「名人戦で注目のおやつ」、「6月解散説流れる政界」。

[ 10:58:13 - 10:59:19 ] 66秒 詳細
長谷川岳参院議員にパワハラ報道 道幹部を60回以上呼びつけか。藤井聡太八冠（21）名人初防衛なるか 次戦対局地では「勝負おやつ」の戦い。岸田総理訪米 首脳会談へ 衆議院”6月解散説”浮上。

[ 10:59:19 - 11:01:33 ] 134秒 詳細
戦没者らが埋葬されているアーリントン墓地を訪れた岸田総理。日本の総理としては9年ぶりの国賓待遇でのアメリカ訪問2日目。日本時間けさ日米両首脳夫妻で夕食会を行った。永田町では先週の岸田総理の発言が波紋を広げていた。岸田総理は6月に衆議院を解散するのではとの憶測が飛び交っている。

[ 11:01:33 - 11:06:37 ] 304秒 詳細
”6月解散説”与野党の反応を紹介。与党からは「6月は本当にやめてほしい、いま選挙なんてやったら自爆行為」などの声。野党からは「岸田さんのまま解散だとありがたい、なるべく長くやってもらいつつ早く解散してほしい」などの声。杉村さんは「いつやったら勝てるかっていうことでしか解散をやらない。これは最悪だと思いますよ。本来の趣旨じゃないと思う」などと話した。

[ 11:06:37 - 11:10:33 ] 236秒 詳細
第82期 将棋名人戦七番勝負 第1局の舞台は東京・文京区のホテル椿山荘東京。挑戦者・豊島将之九段は名人位の奪還を狙う。対する藤井聡太八冠はタイトル戦15連勝中、歴代1位の17連勝に迫っている。番組は”勝負おやつ”に注目。成田市は、なりた勝負おやつコンテストを企画。名人戦第2局で提供する”勝負おやつ”候補10品が今年2月～3月に決定した。なごみの米屋「ピーナッツ最中」150円。成田参道 房の駅「妖精のお芋 モンブラン団子」715円。

[ 11:10:33 - 11:15:30 ] 297秒 詳細
今日から始まった名人戦に合わせて行われた「なりた勝負おやつコンテスト」では、成田市の名産を使ったスイーツなど創意工夫をこらした品々10品が選ばれた。スタジオで、候補に選ばれている「ぴーなっつ最中」と「妖精のお芋モンブラン団子」を試食した。杉村さんは「なんだか頭が働くおやつですね！この後の僕に期待ください。将棋はありがたい地域活性化ですね。学校協議でやってもいいですよね」などと話した。

[ 11:15:30 - 11:15:53 ] 23秒 詳細
NEXT 威圧的言動で度重なる出張も？

[ 11:18:08 - 11:21:17 ] 189秒 詳細
自民党の長谷川岳参院議員が、北海道庁の複数の幹部職員に対し言葉遣いが威圧的と受け止められていたほか、札幌市職員に対して過度な叱責をしていたことが問題となっている。長谷川氏は、突破力として強い表現を用いたと釈明した。また、北海道庁や札幌市の職員が、長谷川議員に面会するため、東京出張を繰り返していたことなどが明らかになっている。関係者によると、前日夜に「明日朝来るように」と指示があり、深夜など時間に関係なく連絡が来ることもあったという。関係者の間では、長谷川氏関連はイニシャルをとって「HG案件」と呼ばれていたという。

[ 11:21:17 - 11:27:16 ] 359秒 詳細
自民党の長谷川岳参院議員は現在53歳で、元々はYOSAKOIソーラン祭りの創設者として知られていた。2010年に参院選で初当選し、現在3期目となる。最近では、同じ飛行機に乗っていた吉幾三さんが、長谷川氏について「特権なのかわからないけど遅れたらどうのこうのとか大きな声だして、言葉の使い方とか乱暴ですよ。そういうのやめた方がいいよ」と告発し、長谷川氏を巡る話が浮上するようになった。札幌市のGX担当部署職員が月100時間以上残業している件については、長谷川氏が中心的に関わっていたという。杉村さんは、「2008年の衆院選で、北海道1区が長谷川氏を擁立されたときは終わったと思いますが、今はこうしてテレビに使ってもらって良い人生だなと思います。パワハラの件については、議員はすぐ『選挙で選んでもらった』などと言いますがそれはそもそもそんなに偉いことなのか？と思います。これじゃ役人に力を発揮できませんし、リーダーがご機嫌でいることが重要ですよ」などと話した。

[ 11:27:16 - 11:27:29 ] 13秒 詳細
NEXT イタリア 水力発電所で爆発 8人死傷 4人行方不明。

[ 11:29:44 - 11:30:59 ] 75秒 詳細
9日午後3時頃、イタリア・ボローニャ近郊の水力発電所の地下で大規模な爆発が起きた。作業員15人がポンプの修理をしていて、これまでに3人が死亡し、5人がケガをした。また4人が行方不明。爆発で建物の一部が水物し、救助活動は難航している。爆発は1970年代に建てられた発電所の地下8階で起きたとみられ、イタリアでは労働環境の安全をめぐる議論が巻き起こってる。11日には主な2つの労働組合が事故に講義する全国的なストを予定している。

[ 11:30:59 - 11:32:54 ] 115秒 詳細
日中韓首脳会談は来月26日と27日に韓国で開催され、岸田総理と李強首相、尹錫悦大統領が出席する予定。人的交流、経済的協力を加え、北朝鮮対応も議論する見通し。去年11月には日中韓の外相会談が行われ、首脳会談の早期開催で合意していた。首脳会談は年1回の開催を原則としているが、日韓関係の悪化や新型コロナの影響などで、2019年12月以来開かれていない。

[ 11:32:54 - 11:34:33 ] 99秒 詳細
これまで5人が亡くなっている小林製薬の紅麹を使用したサプリメントの問題。死亡した5人の年代は70代3人、90代1人、残り1人は不明で、性別は男性2人、女性3人だという。またそのうちの3人には既往歴があったことが分かった。

[ 11:34:33 - 11:35:39 ] 66秒 詳細
チャールズ国王は9日、バッキンガム宮殿でイングランド銀行ベイリー総裁から自身の肖像画描かれた新紙幣を贈呈された。イギリスでは君主に「最も小さい通し番号」の新紙幣を贈ることが伝統だという。新紙幣の流通は6月5日に始まる予定だが、エリザベス女王の肖像画描かれた旧紙幣も引き続き使用可能。イングランド銀行は新紙幣発行は古くなった紙幣との交換の際など、必要に応じてのみ行い、環境への影響などを抑えるとしている。

[ 11:35:39 - 11:36:29 ] 50秒 詳細
嵐が新会社を設立した事を発表した。新会社の設立はマネジメント会社STARTO ENTERTAINMENTの公式ホームページできょう発表された。嵐の相葉雅紀さん、松本潤さん、二宮和也さん、大野智さん、櫻井翔さんは連名で、「メンバーも全員40代を迎えました。そして何よりも日々応援してくださるファンの皆さまにより近くに感じてもらいたい。より積極的でありたい。そんな想いから5人で何度も何度も話し合い、会社を設立致しました」とコメントを発表している。

[ 11:36:29 - 11:39:38 ] 189秒 詳細
去年は記録的な不漁だったホタルイカだが、今年は記録的な豊漁となっている。先月1日にホタルイカ漁が本格化すると漁獲量は1か月で1153t。過去10年間の平均381tと比べると約3倍。去年の3月と比べると約16倍。過去10年で一番の豊漁となっているホタルイカ。都内の鮮魚店には、富山産がズラリと並んでいる。昨シーズン1500円で販売していたものが今シーズンは約600円と3分の1程度の価格になっている。お店の方は「去年は不漁のため高騰していたというのもあるが、それでも例年に比べ今年は安い」と話している。

[ 11:42:00 - 11:43:00 ] 60秒 詳細
気象情報。

[ 11:45:00 - 11:46:30 ] 90秒 詳細
マイクロソフトは2年間で約4400億円を投資し日本初の拠点を東京に設置しAIやロボット工学の研究を進める方針。岸田総理は日本における生成AIの社会実装に多大な貢献をしてきたと歓迎し、スミス社長に引き続きの協力を期待すると強調した。夕食会に先立ち岸田総理はバイデン大統領に日本から持参した輪島塗のコーヒーカップなどを贈った。日本時間のきょう深夜には歓迎式典に続き日米首脳会談が行われる予定。

[ 11:46:30 - 11:47:32 ] 62秒 詳細
午前9時20分、静岡県・川勝知事は静岡県議長に対し辞職願を提出。わずか十数秒でその場を後にした。川勝知事は1日、県庁の新入職員への訓示で「野菜を売ったり牛の世話をしたりものを作ったりと違って皆さんは頭脳・知性が高い人達」などと職業差別とも捉えられかねない発言をし、翌日辞職の意向を示していた。公認を決める知事選は来月9日告示、26日投開票になる見通し。川勝知事は午後2時から会見を開く予定。

[ 11:47:32 - 11:48:32 ] 60秒 詳細
きのう午後11時ごろ兵庫県・高砂市米田町の公園で27歳の母親から「子どもが死んでいます」と警察に通報があった。公園に止まっていた車の後部座席で10歳くらいの男の子と3歳くらいの女の子が泡を吹いた状態で仰向けに倒れているのが見つかり心肺停止の状態で搬送されたが死亡が確認された。車内からは練炭が見つかったという。通報した母親は手首から出血し意識が朦朧としていたため病院に搬送された。警察は母親が無理心中を図ったとみて詳しい状況を調べている。

[ 11:48:32 - 11:49:28 ] 56秒 詳細
午前5時20分ごろ愛知県・豊明市で「建物が燃えている」と近くに住む人から119番通報があった。消防車など12台が出動して消火活動にあたり火は約4時間後に消し止められたが木造2階建ての住宅が焼けた。周りの建物への延焼はなかった。住宅の1階部分からは年齢の分からない男女2人の遺体が見つかったという。警察は遺体がこの家の住人の可能性もあるとみて身元の確認を進めるとともに火事の原因を調べている。

[ 11:49:28 - 11:50:30 ] 62秒 詳細
最終投票率が70％に迫るとの見方もある今回の韓国総選挙については日韓関係改善に前向きなユン大統領が率いる与党「国民の力」の苦戦が伝えられ、与党が少数の「ねじれ国会」の状態を解消するのは困難な情勢。国民の最大の関心事は暮らしと経済で、対日強硬派のイ・チェミョン氏が代表をつとめる野党「共に民主党」と検察改革をめぐりユン大統領と対立したチョ・グク氏が率いる「祖国革新党」が支持を集めている。投票は午後6時で締め切られ大勢はあす未明にも判明する見込み。

[ 11:50:30 - 11:51:27 ] 57秒 詳細
愛子さまは午前10時半ごろ、明治天皇の后・昭憲皇太后が亡くなり110年を迎えるにあたり2人が祀られている明治神宮を初めて参拝された。愛子さまは宮司の先導でゆっくりと拝殿へ進み、本殿へ向け拝礼し玉串を捧げられた。愛子さまは今月から日本赤十字社に勤務しているが、両立するとしている皇族の活動として参拝された。本殿前には約600人が集まり「愛子さま」と声がかかると軽く会釈されていた。きのうは天皇皇后両陛下や上皇ご夫妻、秋篠宮ご夫妻が参拝された。

[ 11:51:27 - 11:52:33 ] 66秒 詳細
日本銀行が発表した3月の企業物価指数は120.7と比較可能な1980年以降で過去最高となった。前年同月比0.8％上昇し、37か月連続のプラスだった。最も寄与したのは飲食料品で、原材料や包装資材などのコスト上昇を価格転嫁する動きが続いている。鋼材価格や物流費の高騰が続く自動車なども全体を押し上げた。また2023年度1年間の指数も119.9と過去最高だった。ただ伸び率は2.3％と前年度と比べ大幅に減少した。

[ 11:52:33 - 11:53:44 ] 71秒 詳細
きのう午後9時10分ごろ、愛知県・飛島村大宝で大型トラックがコンビニの駐車場に入ろうと左折したところ歩いていた女の子をはねた。女の子は弥富市の小学3年生・竹内陽妃さんで、病院に運ばれたが死亡が確認された。付近の防犯カメラの映像などから竹内さんは犬の散歩中に事故にあったことが分かった。警察はトラックを運転していた榊泰雄容疑者を過失運転致傷の疑いで現行犯逮捕し、事故の詳しい状況を調べている。

[ 11:53:44 - 11:54:44 ] 60秒 詳細
イギリスのキャメロン外相は9日、南部フロリダ州でトランプ氏と夕食を共にしながら会談したと明らかにした。会談ではガザ情勢やウクライナ問題などを話し合ったとする一方、夕食会は「プライベートなものだった」として深く言及することは避けた。トランプ氏との接触についてはキャメロン氏が首相だった当時、野党・共和党のミット・ロムニー氏に会ったことを挙げ、他国の野党政治家との接触は適切だと説明している。

[ 11:54:44 - 11:55:44 ] 60秒 詳細
ドジャース・大谷翔平選手が日本人選手最多HR記録にあと1本と迫る中、ツインズ戦に先発出場。第2打席のツーベースヒットで6試合連続安打となったが、きょう記録を伸ばすことはできなかった。ドジャース6-3ツインズ。

[ 11:55:44 - 11:56:42 ] 58秒 詳細
藤井聡太八冠に豊島将之九段が挑戦する「名人戦」七番勝負が始まった。藤井八冠は去年」史上最年少で「名人」になり、今回初防衛を目指す。タイトル戦は15連勝中で、歴代1位の大山康晴十五世名人の17連勝に迫っている。「名人戦」は持ち時間9時間の2日制で、あす午後聖者医が決まる見通し。

[ 11:56:42 - 11:56:54 ] 12秒 詳細
株価の値動きを伝えた。

[ 11:56:54 - 11:57:00 ] 6秒 詳細
松岡修造が全力取材、大切な「腸」。

[ 11:57:00 - 11:58:02 ] 62秒 詳細
兵庫・高砂市の河川敷で、車の中から、男児・女児が心肺停止状態でみつかり、死亡が確認された。車内からは練炭がみつかった。母親は、手首から出血して意識もうろう状態で病院に搬送された。警察は、母親が無理心中を図ったとみて捜査。

[ 11:58:02 - 11:59:02 ] 60秒 詳細
大阪・関西万博参加国・ドイツのパビリオン起工式がおこなわれ、吉村知事らが安全を祈願した。循環経済がテーマ。マスコット・サーキュラーが建物内を案内する。

[ 11:59:02 - 11:59:55 ] 53秒 詳細
吹田市・新御堂筋で、大阪府警が車線変更禁止の道路をまたいで通行するバイクの取り締まりをおこなった。約2時間の取締りでバイク13台・車4台を摘発。新御堂筋では、バイクが渋滞を避けて車の間を走り抜ける危険な運転が相次ぐ。

[ 12:00:00 - 12:01:53 ] 113秒 詳細
5日、ロシアのウラル山脈からカザフスタンとの国境地帯に及ぶ広い範囲で洪水が発生。特にロシア南部・オレンブルク州のオルスクでは甚大な被害となっている。家の大部分が浸水するなど、約23万人が暮らすオルスク市全域が見ずに浸かり多くの人が避難を余儀なくされている。プーチン大統領はクレンコフ非常事態相に現地へ向かうよう指示。オレスクを訪れた非常事態相は「現地は危険な状態にある」とした。浸水被害は今も増え続け、約56万人が住む州都・オレンブルクにも被害拡大の恐れがあるという。その被災地で今起きているのが被災者達による抗議活動。何を訴えているのか。

[ 12:04:08 - 12:04:38 ] 30秒 詳細
「東京タワー」の番組宣伝。永瀬廉さん演じる愛を知らない医大生・透と板谷由夏さん演じる20歳以上年上の詩史が禁断の恋に落ちる「東京タワー」の重要キャストが解禁された。透の母親役にYOUさん、詩史の夫役に甲本雅裕さん、透の同級生として永瀬莉子さんらが出演。禁断の三角関係を繰り広げていく。

[ 12:04:38 - 12:07:16 ] 158秒 詳細
ロシア南部・オレンブルク州を流れるウラル川が集中豪雨や雪解け水により増水、5日夜にダムが決壊しオルスクの町を洪水が襲った。ロシア当局によると7日までに少なくとも1万戸の家屋が浸水し、約6，000人以上が避難する事態となっている。オルスクでは家に取り残された住民の救助活動も続いている。プーチン大統領の命を受け現地で対処にあたるクレンコフ非常事態相は「先ほど救出された女性は緊急電話で助けを求めて来ました。連絡を救助隊のメンバーが受けすぐに彼女を救助した」と話す。被災地で救助活動が続く中、地元当局の対応をめぐり数百人の住民がオルスク市庁舎近くの広場に集結した。洪水で失われた家屋や財産に対する当局の補償をめぐり「恥を知れ」と不満をぶつけていた。デモ参加者はいまはまだ暴徒化していないが、地元警察は拘束も辞さない構えで、デモに参加しないよう警告している。更なる被害拡大の懸念も高まる中、被災地では「ウクライナ侵攻ばかりに金を使っている」とプーチン政権への不満の声もあがっているという。

[ 12:07:16 - 12:12:05 ] 289秒 詳細
ロシアでの大規模な洪水について。ウラル山脈が南北に走っており、南側にあるオレンブルク州のオルスクで洪水が発生した。ウラル山脈を源流とした全長約2，400キロのウラル川が流れているが、今回はロシア南部の集中豪雨やウラル山脈の雪解け水などで増水し、ダムが決壊して洪水が発生した。現在は1万戸以上の家屋が浸水し、オレンブルク州には連邦緊急事態が発令されている。これについて地元当局が刑事捜査をしているが、理由は6日午前の時点で川の水位がダムの対処可能推移のほぼ2倍だったため。地元当局はダム建設中の過失および維持管理などの安全規則違反があったとして刑事事件の捜査を開始した。洪水被害の対応を巡っても地元住民の不満が爆発しており、抗議活動に発展している。オレンブルク州は当初、避難者らに対し最大8万円の保証金を提示、その後2倍に引き上げたが住民の不満は収まっていない。元時事通信社・客員教授の名越さんは「ロシア国民には政権がウクライナ戦争に没頭し、教育・医療や民生予算などを減らしていることに対する不満が鬱滞している。今後、生活の困難や住民の抗議が増えてくると、反戦や反プーチン運動に変わる可能性もあるのでは？」としている。杉村さんは「こうした災害のときには頼れるのは政府しかない。でも政府はウクライナの戦争でお金を使っている。お金だけではなく人も使っている。これだけの災害の割には救助隊が少ないように感じるので、やはり批判の矛先は本来はプーチン政権に向く。でもなかなか地方都市だけだとモスクワまで広がるのは難しいのかも知れない」などとコメントした。

[ 12:12:05 - 12:14:47 ] 162秒 詳細
寒暖差が激しいこの時期、腸の不調にかかる人が増えるという。あらゆる病気が腸に関係しているため、不調を放置するのは危険なことだと言われている。腸は受精卵から人体の形になるまでの段階で最初に作られる臓器で、脳とも密接につながっているという。高齢になるにつれて便秘で悩む人が増えていくが、便秘は腸からの重要な危険信号で、生活習慣を見直すべきサインとされている。

[ 12:17:17 - 12:24:11 ] 414秒 詳細
557人に腸に関する悩みを聞くと、便秘やおならに悩む声が多かったという。腸は、小腸・大腸で攻勢され、小腸は食べ物を消化して栄養分を吸収しやすくするために、表面積はテニスコート1面分もの広さがあるという。腸は手足・心臓・脳よりも先に作られる臓器で、脳に次ぐ多さの神経細胞から「第2の脳」と言われている。慶應義塾大学の伊藤裕名誉教授に、腸について詳しく聞く。スタジオで、杉村さんは「僕も次難しい話題だなと思うと、お腹がキュルキュルするときがあるし、ストレスを腸が感じているんだと思う」などと話した。

[ 12:24:11 - 12:28:36 ] 265秒 詳細
慶應義塾大学の伊藤名誉教授によると、腸は体の中で一番働いている部分で、血液の消費量が臓器の中で最も多いという。また、腸には免疫細胞があり、体の中のリンパ球の半分以上が腸の周りに集まっているという。腸は脳とつながっている臓器で、間接的に腸は脳を介し全体の臓器を調節しているとも言われている。そのため、腸が不調になると、体の他の部分に不具合が起こりやすくなるという。

[ 12:28:36 - 12:31:23 ] 167秒 詳細
生活習慣を見直すことには腸内環境は大きく変わるという。より良い腸内環境を作るのに重要なのは腸内細菌で、体重のうち1kgは腸内細菌だという。松岡さんは「普段は腸をこんなに気にすることないですけど、めちゃくちゃ重要なんですよね」などと話した。

[ 12:31:23 - 12:36:47 ] 324秒 詳細
腸内環境を良くする鍵となるのが無数に存在する腸内細菌で、特定の善玉菌だけが多ければ腸の調子が良くなるわけではなく、悪玉菌とのバランスが重要だという。腸内環境にとって大事なことは、菌の種類や数の多さで、いろんな種類の食べ物を摂取してバラエティー豊かな食事をとることが良いという。また、空腹感を持つことで空腹刺激が腸から脳に届き良い刺激となるので、12時間の絶食も重要だという。また、運動をすると乳酸が出るが、その乳酸を欲しがる腸内細菌もいるため、運動も必要。腸が元気になると、脳に良い刺激が届くため、やる気を持ちやすくなったり、前向きになったりするという。

[ 12:36:47 - 12:41:54 ] 307秒 詳細
日本内科学会によると、便秘の定義は「3日以上排便がない状態」だという。厚労省が便秘を自覚している割合を調べたところ、65歳以上の男性・女性の多くが自覚があると回答している。年を取ると腸の機能低下や生活環境の変化などで便秘になりやすくなるという。松岡さんは「腸は社会的なんですよね。社会は様々な人が必要で、腸も善玉菌や悪玉菌と様々な細胞が必要で、ワイドでスクランブルなんです。12時間できるだけ空けてあげるのは、休ませてあげることが必要だからです」、杉村さんは「『前向きになれ！』ではなく『腸を良くしてください』と具体的に言うべきなんですね。テニスの大会に備えて腸内環境を変えていきたいです」などと話した。

[ 12:41:54 - 12:42:38 ] 44秒 詳細
高齢者が多く悩む便秘は、糖尿病や動脈硬化の病気が隠れている場合があるという。

[ 12:45:16 - 12:50:24 ] 308秒 詳細
便秘の人のほうが早く亡くなる可能性が高いというデータが出たという。生活習慣が良いときには便秘が起きないことから、便秘になったときは生活習慣を見直さなければ生活習慣病につながることがあるという。慢性便秘症の有無で10年後の生存率は12％低くなるという。改善には運動が有効で、腸を動かす体操を考案したパーソナルトレーナー・宮崎さんは体操をすることで「便秘になりづらくなり、肌もよくなる」と話した。寝起きに仰向けでお腹をねじる体操をすることで蠕動運動が活発になる。他にも立って行うエクササイズを紹介し、便秘には体をねじる動きが有効だと伝えた。

[ 12:50:24 - 12:50:30 ] 6秒 詳細
腸体操 考案者の週間は？

[ 12:52:45 - 12:53:47 ] 62秒 詳細
パーソナルトレーナーの宮崎紗衣さんは、寝起きに出来る腸活体操の前に、コップ1杯の白湯を飲むことで、より高い運動効果が期待できると紹介した。ルーティーンをしっかりこなすのではなく、朝起きたらまずねじることだけを意識するのが続けやすくなるポイントだという。

[ 12:53:47 - 12:55:35 ] 108秒 詳細
佐々木さんは「白湯と体操を合わせると、お腹が温まってすごくいいですね」、松岡さんは「今日から皆さんの腸は絶好調になります！」などと話した。

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「特捜9」の番組宣伝。カフェの経営者が刺殺体で発見され、高尾由真の親友に疑いがかかる。

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国賓として訪米中の岸田総理が、バイデン大統領との非公式な夕食会に出席した。夕食会に先立ちホワイトハウスに訪れた岸田総理夫妻は、日本から持参した輪島塗のコーヒーカップ・ボールペン、沖縄県産のコーヒー豆や日本のおもちゃを贈った。また、岸田総理は、Xアカウントにバイデン大統領とのツーショット写真を投稿した。